לעקוף את הקוף
ברוכים הבאים לאתר שלי.
אני יפעת.
אני עוסקת בטיפול ובחקר התודעה כשלושים שנה.
המשיכה לתחום, התחילה אף קודם. כשהייתי קטנה הרגשתי כאילו צומח לי על הגב קוף שיפוטי וביקורתי. כשגדלתי הוא גדל איתי, וגרם לי לוותר על הרבה מהרצונות שלי. כשבגרתי גיליתי שלכל אחד בעולם יש קוף משלו. בשנים הרבות בהן אני עוסקת בטיפול, פיתחתי שיטה לזיהוי, אילוף והרגעת קופים.
גיליתי שאפשר להתיידד איתם, ולכווץ את גודלם, ואז הרבה יותר קל להתחבר לעוצמות איתן באנו לעולם. זה יכול להיות אפילו כיף.
מזמינה אותך
לבחור את התהליך המתאים לך ביותר.
בטוחה שיהיה מאלף!
סדנאות
מונקי ביזנס
סדנא בה נכיר את הקוף שמשתלט לנו לא פעם על העסק. יש לו פחדים מכסף והגשמה. הוא זה שמכבה ומעכב אותנו עסקית וכלכלית.
נלמד לזהות אותו ולאלף אותו, כדי שנוכל לממש את מלוא יכולותינו ואת החזון העסקי שלנו.
מאחורי הקלעים
של התודעה
סדנה בת שלוש שעות, בה נבין את השפעת הקוף, והנשמה, על המציאות שאנו יוצרים. נגלה איך למשוך לחיינו את מה שאנו באמת רוצים.
להיות טרזן
מי היינו, אם היתה לנו רשות להיות טבעיים.
סדנה בה נכיר חלקים בתוכנו שנשלחו לאי בודד. נגלה את כוחם וכיצד הם קשורים לחלומות שרוצים להתממש.
טיפולים
טיפול אישי
מאחורי כל פחד, חסם, או סבל רגשי, נמצא הקוף.
הוא זה שמפרש עבורנו את העולם מתוך זווית צרה מאוד שנולדה אי שם בילדות. בטיפול ממוקד נכנס לתוך אותם אירועים היוצרים קושי בחיינו. זו הדלת לתודעה.
המומחיות שלי, היא לזהות את הקוף ואת האמונות השליליות שהוא משדר לנו. בעבודה בשיטת emdr, אותה אני משלבת בטיפול, מתמוססים דפוסי חשיבה ישנים, פחדים והתניות עבר. הקוף מאבד את כוחו, והאדם מתחבר למשאביו הפנימיים העוזרים לו לנהל את המציאות מתוך עוצמה ואותנטיות.
זהו טיפול ממוקד. לרוב קצר מועד, יעיל ביותר מול חרדות (פחד טיסה, פחד משינוי, פחד מחולי וכיו"ב) קשיים ביחסים בינאישיים (בהורות, בזוגיות ועוד), תקיעות בדרך להגשמה, ועוד.
yifat.dvir@gmail.com
טיפול זוגי
צריך שניים לטנגו. כדי ליצור שינוי עמוק במערכת היחסים הזוגית צריך להכיר את הקוף שכל אחד מביא באופן לא מודע, לזוגיות . הם אלה שזוכרים את כל הפגיעות ומכאובים שחווינו בעבר. הם אלה שרגישים לכל ניואנס, נפגעים, נעלבים, זועמים.. בעת קונפליקט, אנו נוטים לכעוס ולהאשים את האחר, ולא מצליחים לצאת מהמעגל הזה.
בשישה מפגשים זוגיים, התקשורת הזוגית משתנה לעד. ההכרות עם הקוף, והאופן בו הוא מפרש את המציאות, מאפשרת לכל אחד מבני הזוג לראות את החלק שלו בקונפליקטים, ולקחת עליו אחריות. בשיטה ייחודית המשלבת את שיטת emdr, נחליש את אותה מערכת אמונות ישנה שסוחב הקוף מאז הילדות. בני זוג שעברו את הטיפול הזוגי מתארים מציאות חדשה, רגועה ונינוחה. גם בעת קונפליקט, מתאפשרת תקשורת פתוחה ועולות דרכים חדשות ויצירתיות לפתרון.
yifat.dvir@gmail.com
הדרכה הורית
הורים רבים מרגישים את הפער הגדול בין מה שדמיינו, לבין איך שנראים בפועל החיים בבית. לא פעם המתח בין בני זוג, ובין הורים לילדיהם עולה על גדותיו. הנטייה היא לחפש את האשמה באחר. אם רק היה אפשר לתקן אותו או אותה, הכול היה מסתדר.
בתחילת מפגשי ההדרכה, נאתר את הקשיים בבית, והבעיות החוזרות ונשנות. כמעט לכל קושי המתגלה בהווה, ישנו שורש הנעוץ בעבר, במסקנות ובאמונות השליליות שאימצנו בילדות (הקוף). כאשר הורים מבינים את השפעת עברם על ההורות שלהם, אפשר לעבוד: להרחיב את נקודת המבט, לעבד כאבים ישנים, למוסס אמונות שליליות, ולהתחבר למשאבים פנימיים שלא היו נגישים קודם. בתהליך ממוקד וקצר (כעשרה מפגשים) נהפוך להיות ההורים שתמיד חלמנו להיות.
yifat.dvir@gmail.com
הרצאות
אנחנו היוצרים את מציאות חיינו
כולנו בוראים את מציאות חיינו כל הזמן. כל מי שיחשוב על עברו ייזכר ברצונות חזקים, שהפכו עם השנים למציאות חיים.
המימוש הפיזי של הרצונות שלנו, תלוי בתודעה אותה אנו מחזיקים.
בהרצאה נכיר את שני הכוחות העוצמתיים הנמצאים בתודעתנו: הקןף והנשמה, ואיזה מציאות בורא כל אחד מהם. נכיר את חוק המשיכה (או חוק המיגנוט), ונבין לעומק כיצד הוא עובד. הרצאה מרתקת, מלווה בסרטונים, הנותנת כלים תודעתיים פרקטיים, לבריאת מציאות מיטיבה.
ההרצאה של שעה ורבע, מתאימה לצוותים, למנהלים לאנשי חינוך, ולהורים. (ניתן להתאים את הדוגמאות והסרטונים שבהרצאה, עבור קהל ספציפי.)
מה יוצא מנמלה וצרצר?
מי לא מכיר את המשל על הנמלה והצרצר? אותו משל שמריע לנמלה האחראית והחרוצה (למרות היותה כבדה ושחוקה), וקצת מלגלג על הצרצר שדווקא מביא איתו קלילות, יצירתיות, ויכולת לחיות את הרגע. מילדות למדנו שיש תכונות טובות, ויש פחות. או שאני נמלה או שאני צרצר. ומה עם האופציה של גם וגם? מה יצא מהמיקס בין שניהם?
בהרצאה של שעה ורבע, נכיר לעומק את התודעה הילדית. איזו השפעה הרת גורל יש לסביבה שלנו על מי שנהפוך להיות בבגרות. נבין מדוע אנו מאמצים תכונות מסוימות, ושולחים לגלות תכונות אחרות. האם ניתן להחזיר לעצמנו, חלקים שנשלחו פעם בילדות, לאי בודד? (ספויילר: כן!) מה הרווח הגדול ממיקס חדש שכזה? על כל זאת ועוד בהרצאה המתאימה לארגונים, לצוותי חינוך. ולהורים.
לאלף את הקוף
איך נוצר קוף? למה הוא שם בכלל? בהרצאה מלאת סיפורים והומור, נכיר את הכוח שמנהל כמעט את כל ההחלטות בחיינו. נבין את תפקידו בראשית חיינו, כיצד הוא קשור להורים ולסביבה בה גדלנו, ואת השפעותיו על רוב הזירות בחיינו בהווה. איך ניתן לזהות אותו ולאלף אותו? למה זה משנה חיים? כל התשובות יגיעו במהלך ההרצאה. מומלץ לשלב אותה עם סדנת לאלף את הקוף. הרצאה של שעה ורבע המתאימה לארגונים, צוותים, אנשי חינוך, הרצאה בישוב או בסלון.
לתיאום הרצאה - כתבו לי מכאן
אחזור אליכם בהקדם עם כל הפרטים
